Dieser Workshop ist für Einsteiger sowie für Ayurveda/Yoga Expert*innen geeignet. Im ersten Teil des Workshops startet Daniela von Padmavati mit einer theoretischen Einführung in das Thema Ayurveda und die Konstitutionstypen, auch aus Sicht des Yoga. Denn beide Themen sind unmittelbar miteinander verknüpft. Gerne stehen wir Euch für Fragen und einen Austausch zur Verfügung und geben Literatur Tipps, wenn tiefergehendes Interesse besteht.
Im Zweiten Teil des Workshop unterrichtet Estelle eine Yin Yoga Klasse, die sich auf den gesamten Körper harmonisierend auswirkt. Es werden Übungen praktiziert, die allen drei Konstitutionstypen entsprechen.
Wir planen für Euch weitere Workshops und Wochenend-Seminare zu diesem Thema. Hier werden wir neben Yoga und Ayurveda Theorie, auch Kochabende, Ernährungsberatung, Pranayama, Meditation, etc. anbieten. Wir kreieren für Euch ein vielfältiges Angebot aus theoretischen und praktischen Inputs aus dem Ayurveda und Yoga.
Details:
/ Workshopgebühren: 45€ pro Teilnehmer
/ Der Workshop findet ab 6 Personen statt.
/ Verbindliche Anmeldungen bitte via E-mail.
/ Absagen, die nicht 24 Stunden vor Workshopbeginn eingegangen sind, werden zu 100% berechnet.
/ 20% Ermäßigung für Schüler und Studenten, Arbeitslose, und alleinerziehende Mütter und Väter.
Datum:
Samstag, 22.08.2020 von 15:00 bis 18:00 Uhr
Kursort:
Padmavati Ayurveda, Reichsstraße 57 (Eingang Reichsgasse), 40217 Düsseldorf
—> parallel wird der Kurs Online via Zoom übertragen
Distanz- und Hygieneauflagen Yogaunterricht in Kleingruppen (bis 6 TN) ab 11. Mai 2020:
Wenn Du zu Padmavati kommen möchtest, beachte bitte die derzeit geltenden Distanz- und Hygieneauflagen, die wir zu erfüllen haben:
- wenn Du Erkältungssymptome hast und / oder Dich krank fühlst, bleib zu Hause
- beachte die Husten- / Nies-Etikette (Ellenbeuge, Taschentuch)
- halte auch vor dem Raum einen Abstand von mindestens 1,5 Metern
- vor Betreten des Raums müssen die Hände gewaschen oder desinfiziert werden; Mittel zur Händedesinfektion stehen auf der Toilette bereit
- kein Körperkontakt wie z. B. Umarmung zur Begrüßung und Verabschiedung
- komm bereits umgezogen zum Yoga, da unsere Umkleide ausschließlich zur Verwahrung von Schuhen, Jacken und Taschen genutzt werden kann
- bring Deine eigene Matte mit
- falls Du damit üben möchtest, bring Deine eigenen Hilfsmittel (Blöcke, Gurt, Decke/Handtuch) mit —> über die großen Kissen kannst Du Dein/e eigene/s Decke/Handtuch legen und es so nutzen
- bring´ Dein eigenes Getränk mit, wir werden keine Getränke anbieten
- wir sorgen für eine gute Belüftung des Raumes sowie für die regelmäßige Reinigung und Desinfektion aller Kontaktflächen
- wir verzichten auf Hands on / Adjustments
- pro Kurs ist die Teilnehmerzahl auf 6 TN begrenzt, damit gewährleistet ist, dass mindestens 1,5 Meter Abstand zwischen den Teilnehmern / Matten ist (bitte markierte Anordnung der Matten beachten!) —> Es herrscht somit keine Maskenpflicht im Unterrichtsraum